| Gewicht | n. v. |
|---|---|
| Zutaten | Couscous*, Tomatenpulver*, Röstzwiebeln*, Gemüsebrühe*, Salz*, Petersilie*, Johannisbrotkernmehl*, Tomatengranulat* |
| Zubereitung | 2-3 Esslöffel auf 200 ml heißes Wasser und 3-4 Minuten ziehen lassen |
| Brennwert | 791KJ/ 189Kcal |
| Eiweiß | 8,35g |
| Kohlenhydrate | 28,87g |
| davon Zucker | 1,92g |
| Fett | 2,28g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,11g |
| Ballaststoffe | 9,91g |
| Salz | 6,01g |
*aus kontrolliert biologischem Anbau
